Mis libros

¿Qué sabor tiene lo que sientes?

La vida se parece más a una bolsa de Sugus de lo que imaginamos. Cada experiencia llega envuelta de una manera distinta: algunas parecen dulces, otras amargas y muchas esconden un sabor que solo descubrimos cuando nos atrevemos a abrirlas.

En este libro, Aris Gómez utiliza una metáfora cercana y original para explorar las emociones, los recuerdos, las heridas y las interpretaciones que construimos sobre aquello que nos sucede. Porque no siempre podemos elegir lo que encontramos dentro de la bolsa, pero sí podemos aprender a reconocerlo, comprenderlo y decidir qué hacemos con ello.

A través de reflexiones, escenas cotidianas y ejercicios de «cata emocional», estas páginas te invitan a observar tus propios envoltorios: lo que muestras, lo que ocultas, aquello que todavía se te queda pegado y las historias que quizá necesites mirar de otra manera.

No es un manual para vivir sin emociones difíciles. Es una invitación a escucharlas sin juzgarte, descubrir lo que intentan decirte y relacionarte contigo con mayor honestidad y ternura.

Abre la bolsa. Mira qué te ha tocado. Y recuerda: una experiencia puede dejarte un sabor, pero no tiene por qué decidir toda tu vida.

“No todas las emociones saben igual, pero todas tienen algo que contarnos.”

Sobre el libro

Una historia real de supervivencia, verdad y renacimiento

Una historia de resiliencia, reconstrucción emocional y búsqueda de libertad interior. Un relato para quienes necesitan recordar que incluso después de la noche más oscura, siempre puede nacer una nueva vida.

Desde una infancia marcada por heridas invisibles, carencias afectivas y experiencias traumáticas, Aris Gómez emprende un viaje de supervivencia, autoconocimiento y transformación personal.

La autora relata con honestidad cómo logró levantarse tras verse envuelta en uno de los episodios mediáticos más controvertidos de España, conocido públicamente como el Caso Torbe y la Operación Manguera, afrontando la exposición pública, el juicio social y las secuelas emocionales de una experiencia que cambió su vida para siempre.

Pero este libro no habla únicamente del sufrimiento. Habla de fuerza, dignidad, reconstrucción, esperanza y libertad.